Nasi seniorzy z dużym zainteresowaniem wysłuchali jak wygląda życie zakonnika, mogli również zadawać pytania na nurtujące ich tematy. Bardzo dziękujemy za odwiedziny.
Ćwiczenia z przyrządem, takim jak bieżnia, orbitrek, rowerek, wioslarz.
Są dobrym sposobem na wzmocnienie mięśni, poprawę wytrzymałości i kondycji fizycznej oraz utraty zbędnych kalorii.
Pyszny i zdrowy deser na upalne dni.
W składzie galaretka zawierająca żelatynę, która wspomaga stawy i owoce sezonowe zawierające dużo witamin.