Kategoria: Aktualności

Nasi Seniorzy odbyli 6 dniowy trening pamięci, prowadzony przez panią Joannę. Pamięć w tym wieku jest szczególnie ważna i wymaga wspomagania tak samo jak mięśnie i stawy. Wszyscy chętnie słuchali wykładów i brali aktywny udział w ćwiczeniach. 

Wielkimi krokami zbliżają się święta, więc w ramach terapii zajęciowej ruszyły przygotowania prac świątecznych. Nasze Panie malują pisanki, odlewy gipsowe, zdobią cekinami figurki świąteczne

Zajęcia zaczęły się od mini wykładu na temat pracy mózgu i pamięci. Następnie uczestnicy prowadzili ćwiczenia rozgrzewkowe i ćwiczyli oddech. Uczyliśmy się oddechu staccato. W ramach ćwiczeń właściwych zapamiętywaliśmy i tworzyliśmy bukiet z ulubionych kwiatów Wszystkie ćwiczenia i zabawy rozweseliły nas i zintegrowały Mogliśmy prawie poczuć wiosnę. 

Po seansie wypiliśmy kawę i zjedliśmy pyszny obiad.