W tym tygodniu nasze Panie uczestniczyły w treningu kompetencji społecznych. Poznały tematykę czym jest komunikacja interpersonalna, style komunikacji, i zasady efektywnej komunikacji. Uczyły się czym są emocje i jak je kontrolować. Uczyły się zachowań asertywnych, oraz jak radzić sobie ze stresem. Seniorki były bardzo zadowolone ze zdobytej wiedzy.
Autor: DDP
Ćwiczenia na świeżym powietrzu
Piękna pogoda pozwoliła dziś ćwiczyć na świeżym powietrzu. Pełen relaks i lepsze dotlenienie dla organizmu po ćwiczeniach nasi Seniorzy wybrali się na spacer nordic walking.
90. urodziny pani Józefy
Z okazji 90tych urodzin składamy najserdeczniejsze życzenia Pani Józefie, dużo zdrowia, szczęścia, radości z każdego dnia i wszelkiej pomyślności. Okrągła rocznica zbiegła się z urodzinami pani Helenki i pani Zosi, którym również składamy najserdeczniejsze życzenia.
Piesza wycieczka
Dziś wybraliśmy się na krajoznawczą pieszą wycieczkę. Podziwialiśmy piękne okoliczne stawy i naturę wokół nich. Nasze Panie, coraz dalsze trasy wybierają, jak widać na efekty nordic walking nie trzeba długo czekać.
Spotkanie z policjantem
Dziś naszych Seniorów odwiedził Policjant Dzielnicowy. Uświadomił nas jak nie paść ofiarą oszustów i złodziei, którzy często „polują” na starsze samotne osoby. Odpowiedział również na pytania nurtujące naszych podopiecznych.