Bawienie się sportem w towarzystwie znajomych obniża poziom hormonów stresu. Wszystko dzięki temu, że ruch poprawia nastrój. Aktywność pobudza też produkcję endorfin i zwiększa produkcję neurotrofin. Jednocześnie poprawia się żywotność starych komórek nerwowych, przy jednoczesnym wzroście nowych, co jest szczególnie istotne dla Naszych Seniorów. Gratulujemy zaciętej walki i zaangażowania.
